Co pyli w kwietniu?

Pylenie to trudny czas dla alergików. Po okresie zimowym, który stosunkowo łatwo przetrwać osobom uczulonym na pyłki, przychodzi wiosna, a z nią pylenie roślin. Za oknem robi się ciepło i słonecznie, a alergicy na samą myśl o wyjściu z domu dostają gęsiej skórki. Pylenie drzew i innych roślin jest dla nich równoznaczne z katarem, łzawiącymi i zaczerwienionymi oczami oraz innymi nieprzyjemnymi objawami alergii. Okres pylenia potrafi dać się we znaki. Które rośliny pylą w kwietniu?
 

Kwiecień a alergie

Alergia na pyłki drzew i innych roślin jest dużo bardziej dokuczliwa w kwietniu, gdy dana osoba jest uczulona na następujące rośliny:

• olcha – pyli od lutego aż do połowy kwietnia,
• wierzba – pyli od marca do połowy maja,
• topola – pyli od połowy marca do połowy maja,
• brzoza – największe zagrożenie dla alergików stanowi w kwietniu i do połowy maja,
• dąb – zaczyna pylić w połowie kwietnia, kończy z początkiem czerwca.

Alergia na pyłki roślin – jak z nią żyć?

Pylenie jest sprawdzianem wytrzymałości każdego alergika, ale odczuwane objawy alergii w tym czasie zależą od tego, jak poważna jest alergia. Pylenie roślin można spróbować przetrwać, stosując domowe sposoby, ale w cięższych postaciach alergii konieczne jest profesjonalne leczenie pod okiem specjalisty. Jak radzić sobie z lekką alergią?

• Podczas pylenia roślin warto zaplanować swoją aktywność w taki sposób, by wychodzić z domu późnym popołudniem lub wieczorem, gdy ilość pyłku w powietrzu jest mniejsza.
• Należy wietrzyć mieszkanie w nocy, a nie w środku dnia.
• Po powrocie do domu warto zdjąć ubranie i uprać je, wziąć prysznic i nałożyć świeże ubranie. W ten sposób można pozbyć się z ubrania pyłków przyniesionych do domu z zewnątrz.
• Na lekkie objawy alergii można wypić rozpuszczoną w wodzie tabletkę wapnia.
• W czasie jazdy samochodem nie należy otwierać okien. Lepiej skorzystać z klimatyzacji.
• Wszelkie wyjazdy warto zaplanować w takie miejsce i o takim czasie, by pylenie danej rośliny nie było w fazie szczytowej.
• W przypadku ciężkiej alergii należy zgłosić się do alergologa. Warto stosować leki antyhistaminowe bez recepty, dopóki lekarz nie zapisze konkretnych środków farmakologicznych.

Każda osoba uczulona na pyłki roślin musi nauczyć się, jak przetrwać pylenie. Wiele zależy od postaci alergii. Pylenie roślin łatwiej znieść osobom, które mają łagodniejsze objawy alergii. Jednak nie oznacza to, że osoby z cięższą postacią alergii są skazane na duży dyskomfort. Wręcz przeciwnie, warto szukać pomocy u specjalisty.


Bibliografia

Rapiejko P., Alergeny pyłku roślin, Medical Education, Warszawa 2008, ISBN 978-83-926656-0-1
Rudzki E., Alergeny, Medycyna Praktyczna, Kraków 2008, ISBN 978-83-7430-157-2
Obłutowicz K., Alergologia praktyczna, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2001, ISBN 978-83-200-4233-7
Chazan R., Pneumonologia i alergologia praktyczna - badania diagnostyczne i terapia, Alfa Medica Press, Bielsko-Biała 2011, ISBN 978-83-7522-061-2